Le charbon végétal activé, aussi appelé charbon actif, est un produit d'origine naturelle obtenu par la carbonisation de matières végétales, comme les coques de noix de coco. Ce procédé est suivi d'une activation à haute température qui lui confère une structure poreuse exceptionnelle, lui permettant d'adsorber toxines, gaz et liquides.
Utilisé depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés, il a été mis en lumière en 1831 par le chimiste Bertrand et le pharmacien Touery. Pour démontrer sa grande capacité d'adsorption, ils ont ingéré des poisons dont les effets ont été neutralisés grâce au charbon actif.
Aujourd'hui, le charbon végétal est largement employé dans la filtration de l'eau et de l'air, ainsi qu'en cosmétique, en hygiène bucco-dentaire et dans les compléments alimentaires.
Le charbon végétal est reconnu pour ses propriétés adsorbantes qui lui permettent de capturer toxines et gaz, favorisant un bon confort digestif.
Réduction des ballonnements : Lorsque des gaz s'accumulent dans l'intestin, ils peuvent provoquer inconfort et douleurs. Le charbon végétal aide à capturer ces gaz et contribue ainsi à leur élimination, soulageant les ballonnements, les flatulences et les sensations de ventre gonflé.
Pour une utilisation ponctuelle, pour un soulagement rapide en cas d'inconfort digestif, il est conseillé de prendre 3 gélules de charbon végétal activé avant le début du repas principal, et 3 gélules 30 min après.
Si l'inconfort persiste, vous pouvez associer le charbon à des plantes soutenant votre digestion, telles que le fenouil, ou bien consultez un professionnel de santé.
Le charbon végétal est un indispensable de votre trousse de toilette, et peut vous accompagner lors de tous vos déplacements.
Le charbon végétal doit être pris à distance des médicaments (au moins 2 heures avant ou après), car il pourrait interférer avec leur absorption. Cela inclut également la pilule contraceptive.
Il peut être utilisé chez les enfants à partir de 6 ans. Si vous êtes enceinte ou allaitante, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin.
Source :
Doctonat, L'Encyclopédie de référence des médecines naturelles, Charbon actif, Bienfaits et Posologie, 2020 : https://doctonat.com/charbon-actif-bienfaits-posologie/
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