Besoin d'aide pour vous détendre dans une période stressante ?
Calmante et apaisante, l'Aubépine est une plante reconnue pour ses vertus relaxantes. Elle contribue à la détente notamment en cas de périodes de nervosité.
Calmante et apaisante, l'Aubépine est une plante reconnue pour ses vertus relaxantes. Elle contribue à la détente notamment en cas de périodes de nervosité.
Le saviez-vous ?
La meilleure méthode pour chasser le stress est tout simplement de respirer. Voici comment faire pour retrouver de la détente grâce à une respiration adaptée :
Installez-vous confortablement.
Inspirez profondément sur 4 temps, en concentrant l’air au niveau de la zone abdominale.
Retenez votre respiration sur 4 temps Expirez l’air doucement et complètement, sur 4 temps.
Répétez ce cycle une dizaine de fois et essayez de visualiser l’air en train de circuler dans votre corps.
Vegan
Issu de l'agriculture biologique
Fabriqué dans nos ateliers des Hauts-de-France
QUI ? Adultes de moins de 70 ans (se référer aux précautions d'emploi).
COMMENT ? 3 gélules par jour à tout moment de la journée avec un grand verre d'eau.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants et adolescents de moins de 18 ans ainsi qu'aux adultes de plus de 70 ans. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Aubépine* (Poudre et extrait, sommité fleurie), Gélule d'Hydroxypropylméthylcellulose, Amidon de riz*, Anti-Agglomérant : Carbonate de calcium
* Ingrédient issu de l'agriculture biologique
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